केंद्रीय संचार ब्यूरो के क्षेत्रीय कार्यालय कोटा द्वारा
राजकीय कला विद्यालय कोटा के परिसर में योगाभ्यास सत्र का आयोजन किया गया। योगा कार्यक्रम में अनुलोम विलोम ताड़ासन प्राणायाम सूर्य नमस्कार कपालभाति ब्रज आसन त्रिकोणासन चक्रासन इत्यादि प्राणायाम योग अभ्यास कराए ।
प्रेम सिंह , प्रभारी अधिकारी ने कहा कि योग अभ्यास करने से स्वस्थ और तन मुक्त जीवन जिया जा सकता है इसलिए योग अभ्यास प्रतिदिन अवश्य करें, ने कहा कि स्वयं और समाज को स्वस्थ रखने के लिए नियमित रूप से योगाभ्यास करना आवश्यक है। योग करने से हमें बहुत सारी बीमारियों से निजात मिल सकती है। योग अभ्यास करने से मन शांत और प्रसन्न रहता है।
कार्यक्रम के बीच केंद्रीय संचार ब्यूरो द्वारा योग पर मौखिक प्रश्नोत्तरी प्रतियोगिता का आयोजन किया गया प्रतियोगिता में एन एस एस छात्रों ने बढ चढकर कर हिस्सा लेते हुए योग से संबंधित पूछे गए सभी सवालों के जवाब दिए।
सही जवाब देने वाले विजेता प्रतिभागियों को ब्यूरो की ओर से पुरस्कार प्रदान कर सम्मानित किया गया।
