योग और प्राणायाम के नियमित अभ्यास से जीवन में मिलता हैं शांति और संतुलन
बच्चों में सृजन के रंग खिल रहे हैं हॉबी क्लासेज के संग
बून्दी। स्कूलों में गर्मियों की छुट्टी लगने के बाद बच्चें अभिरूचि प्रशिक्षण केन्द्र से जुड़ कर लगातार अपनी व्यक्तित्व में सृजन व कौशल के रंग भर रहे हैं। प्रायः देखा जाता हैं कि गर्मी की छुट्टियां में सभी माता-पिता की बेचैनी भी रहती हैं कि कैसे वे अपने बच्चों की शरारतों को काबू में रखते हुए उन्हें कुछ नया सिखाएं। इस बैचेनी को दूर करने में सबसे बड़ा सहायक हैं, हिन्दुस्तान स्काउट गाइड द्वारा चौगानगेट स्कूल में संचालित सृजन हॉबी क्लासेज, जहां इन बच्चों को कुछ नया करने, नया सोचने और नई क्रिएटिविटी के साथ उनकी सोच का दायरा बढ़ाया जा रहा हैं।

शनिवार को योग और प्राणायाम का महत्व बताते हुए योग प्रशिक्षक भूपेन्द्र योगी ने बताया कि हम योग और प्राणायाम के नियमित अभ्यास से तनाव और चिंता को कम कर सकते हैं और अपने जीवन में अधिक शांति और संतुलन ला सकते हैं। योगाभ्यास करने से शांत रहने, ध्यान केंद्रित करने, संतुलन बनाने और खुद को आराम देने की क्षमता विकसित होती है। इस दौरान योग प्रशिक्षक भूपेन्द्र योगी और शिखर पंचोली ने प्रशिक्षणार्थियों को योग व प्राणायाम का अभ्यास करवाया और इसे तनाव और चिंता को कम करने में सबसे अच्छा मददगार बताया।

जिला सचिव लोकेश जैन ने बताया कि 17 मई से संचालित इस अभिरुचि केन्द्र में कक्षाएं शुरू होने के साथ बालक बालिकाओं में सृजनात्मक कौशल विकसित किए जाने के प्रयास हो रहे हैं। यहां शिविर में मेहंदी, कूकिंग, सिलाई, आर्ट एंड क्राफ्ट, ब्यूटीशियन, चित्रकला, इंग्लिश स्पोकन, मार्शल आर्ट्स सेल्फ डिफेंस, योगासन, नृत्य, सहित कई बहुपयोगी विषयों का प्रशिक्षण प्रदान किया जा रहा हैं।

जिला ऑर्गनाइजर एवं शिविर प्रभारी गिरधारी लाल शर्मा ने बताया कि पर्यटन गृह सज्जा, मौसमी बीमारियों से बचाव, पाक कला, योग प्राणायाम जैसी उपयोगी वार्ताओं के साथ शैक्षणिक भ्रमण, विभिन्न प्रतियोगिताएं, जनचेतना दिवस समारोह, फ्लावर मेकिंग, साइबर सुरक्षा, बेस्ट आउट ऑफ वेस्ट व सामुदायिक विकास गतिविधियों का भी आयोजन किया जायेगा। शिविर संचालक निधि जैन गंगवाल ने बताया कि शिविर में पांच वर्ष से लेकर अधिकतम किसी भी आयु वर्ग की महिला व बालिकाए प्रवेश ले सकती हैं। अभिरूचि केन्द्र में रचना पंचोली, पुरूषोतम दाधीच, भगवत प्रसाद, अनीता धाबाई, बलविन्दर कौर, भूपेंद्र योगी, शिखर पंचोली, आतिश वर्मा, शुचि मूंदड़ा, सलोनी शृंगी, ज्योत्सना कुमावत सहित दक्ष प्रशिक्षक प्रशिक्षण प्रदान कर रहे है।