पिंपल्स की समस्या में दालचीनी, सौंफ, लौंग और इलायची का ड्रिंक बनाने की रेसिपी -
सामग्री-
- सौंफ- 1 चम्मच
- लौंग- 2-3
- इलायची - 2-3 (कुटी हुई)
- पिसी हुई दालचीनी- 1/2 चम्मच
- पानी- 2 कप
बनाने की विधि-
- एक बर्तन में पानी उबाल लें।
- अब सभी सामग्री को उबलते पानी में डालें।
- सभी सामग्रियों को मिलाने के लिए 5 से 7 मिनट तक उबलने दें ताकि स्वाद और पोषक तत्व पानी में मिल जाएं।
- गैस की फ्लैम बंद करें और पानी को हल्का ठंडा होने दें।
- इसके बाद पानी को छन्नी की मदद से एक गिलास में छान लें।
- आप इसे या तो गर्म पी सकते हैं ठंडा होने के बाद इसका सेवन कर सकते हैं।
सौंफ
इसमें एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-ऑक्सीडेंट गुण होते हैं, जो पिंपल्स और एक्ने से लड़ने में मदद करते हैं। सौंफ में एंटीसेप्टिक गुण भी पाए जाते हैं, जो स्किन को मॉश्चराइज करने में भी मदद करते हैं, जिससे एक्ने होने की समस्या से राहत मिल सकता है।
लौंग
पिंपल्स और एक्ने की समस्या से छुटकारा पाने के लिए लौंग का इस्तेमाल फायदेमंद होता है। इसमें मौजूद एंटी-सेप्टिक और एंटी-बैक्टीरियल गुण स्किन को साफ करने और संक्रमण से लड़ने का काम करते हैं।
इलायची
शरीर को डिटॉक्स करने के लिए इलाएची का नियमित रूप से सेवन करना चाहिए। इसमें एंटी-सेप्टिक और एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो स्किन एलर्जी की समस्या से राहत दिलाने और शरीर में मौजूद टॉक्सिक पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करती हैं, जिससे पिंपल्स की समस्या कम हो सकती है।
दालचीनी
दालचीनी में एंटी-सेप्टिक पाए जाते हैं, जो एक्ने, पिंपल्स, ब्लैकहेड्स जैसी स्किन संबंधित समस्याओं से छुटकारा दिला सकते हैं। इसे चेहरे पर लगाने या इसका पानी पीने से चेहरे को पोर्स खोलने, पिंपल्स और चेहरे के दाग-धब्बों को ठीक करने में मदद कर सकते हैं।
दालचीनी, सौंफ, लौंग और इलायची का ये ड्रिंक आपकी त्वचा के लिए फायदेमंद हो सकता है, लेकिन ध्यान रहें पिंपल्स और एक्ने की समस्या आपके डाइट, डिहाइड्रेशन, स्किन केयर प्रोडक्ट्स पर भी निर्भर करता है।
