हमारे यहां चेहरे पर सदियों से मुल्तानी मिट्टी का उपयोग किया जा रहा है। इससे चेहरे की डलनेस दूर होती है, चेहरे का कालापन खत्म होता है और कील-मुंहासों की समस्याओं में भी कमी नजर आने लगती है। यही नहीं, कुछ लोग तो अपने पूरे शरीर में मुल्तानी मिट्टी का प्रयोग करते हैं। इससे इचिंग और स्किन प्रॉब्लम भी कम हो जाती है। हालांकि, चेहरे की त्वचा के लिए मुल्तानी मिट्टी बहुत ही लाभकारी होती है। इसमें कई तरह के तत्व हैं, जो स्किन के लिए बहुत फायदेमंद माने जाते हैं। इसके बावजूद, यह जान लेना जरूरी है कि एक सप्ताह में आखिर कितनी बार चेहरे पर मुल्तानी मिट्टी का उपयोग (Chehre Par Kitni Bar Multani Mitti Lagana Chahiye) किया जा सकता है? इसका जवाब जानना इसलिए जरूरी है, ताकि आप इसका ओवर यूज न कर बैठें। ध्यान रखें, ओवर यूज करने की वजह से स्किन को लाभ होने के बजाय नुकसान हो सकता है। आइए, नई दिल्ली स्थित अभिवृत एस्थेटिक्स के कॉस्मेटोलॉजिस्ट और स्किन एक्सपर्ट डॉ. जतिन मित्तल से जानते हैं इस बारे में विस्तार से।

चेहरे पर सप्ताह में कितनी बार मुल्तानी मिट्टी लगाई जा सकती है?

आमतौर पर घरेलू नुस्खों का इस्तेमाल करना स्किन के लिए बहुत अच्छा होता है। इनके कोई नुकसान भी नहीं होते हैं। इसके बावजूद, इनका इस्तेमाल सीमित मात्रा में करना चाहिए। अधिक इस्तेमाल से स्किन को नुकसान हो सकता है। ऐसा ही आप मुल्तानी मिट्टी के लिए भी कह सकते हैं। अगर आप एक सप्ताह में बार-बार चेहरे पर मुल्तानी मिट्टी का उपयोग करेंगे, तो इससे स्किन ड्राईनेस की समस्या हो सकती है। यही नहीं, कुछ अन्य परेशानियां भी झेलनी पड़ सकती हैं। बहरहाल, जहां तक यह सवाल उठता है कि आखिर एक सप्ताह में चेहरे पर कितनी बार मुल्तानी मिट्टी लगाई जानी चाहिए? इस संबंध में एक्सपर्ट का कहना है कि चेहरे पर मुल्तानी मिट्टी प्रत्येक सप्ताह में नहीं लगाई जा सकती है। इसके बजाय, तीन सप्ताह में एक बार मुल्तानी मिट्टी लगाना फायदेमंद रहता है। इसे रोजाना चेहरे पर अप्लाई करने से भी बचना चाहिए। मुल्तानी मिट्टी की मदद से चेहरे का एक्सेस ऑयल रिमूव होता है। अगर आप फ्रिक्वेंटली मुल्तानी मिट्टी को अप्लाई करेंगे, तो इससे चेहरे का नेचुरल ऑयल इफेक्टेड होने लगेगा, जिससे स्किन खींची-खींची और ड्राई हो सकती है। बहरहाल, जब भी मुल्तानी मिट्टी अप्लाई करें, तो ध्यान रखें कि ऐसे स्किन प्रोडक्ट यूज न करें, जो स्किन को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

मुल्तानी मिट्टी कैसे लगाएं

मुल्तानी मिट्टी लगाने के कई तरीके हो सकते हैं। अच्छे रिजल्ट के लिए आप मुल्तानी मिट्टी में चंदन पाउडर को पानी की मदद से मिक्स कर लें। अब इसे चेहरे पर अप्लाई करें। सूखने के बाद चेहरा धो दें। ऐसा करने से आपका चेहरा ग्लोइंग और खूबसूरत नजर आने लगेगा। इसके अलावा, आप मुल्तानी मिट्टी में दूध या रोज वॉटर मिक्स करके भी स्किन पर अप्लाई कर सकते हैं। यह भी स्किन के लिए लाभकारी रहेगा।